Diazepam ilaçların içerisinde bulunan bir çeşit etken maddedir. Bu etken madde kas gevşetici ve sakinleştirici etkilere sahiptir. Genellikle nöbet geçiren hastalarda anlık uygulamalarda kullanılır. Anksiyete (endişe, kaygı) tedavisinde, epilepsi hastalarında, panik atak tedavisinde, uykusuzluk sorunlarında, alkolü bırakan hastalarda görülen belirtilerde (huzursuzluk, titreme, hayal görme), kasların gevşemesine yardımcı olmak, havale (nöbet) ve titreme gibi birçok rahatsızlıkta […]

Uyuşma hissi duyusal sinirlerin hasarlanması veya aşırı uyarılması sonucu oluşur. Duyusal sinirler vücudumuzun her noktasında bulunmaktadır. Ağrı, sıcaklık, hassasiyet hissetmemizi sağlayan duyusal sinirlerdir. Beyinde, omurilikte, omurilikten çıkan sinir köklerinde, vücuttaki sinirlerde ya da deride hasar oluşmasıyla birlikte sorunlara yol açar. Hastalığın bulunduğu yere göre sinirlerde etkilenebilmektedir.  Bacaklarda uyuşma şikâyeti oldukça sık karşılaşılan bir sorundur. Nörolojik […]

Bu yazıyı okuyan herkes uyuşma ve karıncalanma hissini daha önce mutlaka yaşamıştır. Önce uyuşur, karıncalanma hissi gelir ve sonra sanki iğne batıyor gibi canımızı acıtıp yavaş yavaş düzelir. Peki, bu uyuşmaların sebepleri nelerdir? Aslında bu tarz uyuşmalara neden olabilecek pek çok hastalık ve durum vardır. Bu durumlar fiziksel ve psikolojik olabilmektedir. Vücudumuzun her bir noktası […]

Yaşamımız boyunca birçok zorlu yaşam olayıyla mücadele ederiz. Bu durumlardan bazıları bizim için normal bir süreç olarak yaşanıp sonlanırken bazıları bizde çeşitli izler bırakmaktadır. Bu izler bazen vücudumuzda kendini belli ederek çeşitli hastalıklara sebebiyet verebilirken bazıları ise psikolojik temelli rahatsızlara neden olur. Psikolojik nefes darlığı da psikolojik temelli rahatsızlıklardan biridir. Fakat bir hastalık olarak belirgin […]

Sosyal fobi aynı zamanda sosyal anksiyete olarak da ifade edilir. Bu sorun kişilerin gündelik yaşamlarını etkileyecek biçimde yargılanmaktan ve gözlem altına alınmaktan korkması ve bunun sonucunda ortaya çıkan korku ve anksiyete durumudur. Normal koşullarda da yeni biriyle tanışmak, bir iş başvurusunda bulunmak veya yeni bir sosyal çevreye girmek herkes için gerginlik yaratır. Ancak sosyal fobiye […]

Madde bağımlılığı insanların hayatını olumsuz etkileyen ve beraberinde hem fiziksel hem de ruhsal olarak birçok sağlık problemine neden olan önemli bir durumdur. Naadac ise Kıbrıs Ruh Sağlığı Enstitüsü tarafından yürütülen bir tür bağımlılık eğitimi programıdır. Bireylerin, ailelerin ve toplumsal olarak insanların sağlığının düzeltilmesine ve iyileşmeye yönelik çalışmaların yapıldığı bir kuruluş olduğunu da ifade edebiliriz. Uyuşturucu […]

Çocuk ve ergenlerde bilişsel davranışçı terapi uygulamaları çocuklarda ve ergenlik döneminde yaşanan psikolojik sorunlar, davranış bozukluları ve sosyal ilişkilerde yaşanan başarısızlıklar için sunulan bir tür psikoterapi yöntemidir. Yetişkinler için uygulanan bilişsel terapi yöntemlerinden farklı olarak kısa süreli olarak gerçekleştirilir ve sorunlarla baş etme ve belirli becerilerin geliştirilmesi amaçlanır. Bilişsel davranışçı terapi genel olarak depresyon, davranış […]

Özgül fobi çevresinde bulunan nesnelerden veya tamamen mantık dışı olan durumlardan aşırı bir şekilde korku duyma halidir. Genel olarak kişilerin korktukları şey bir canlının veya nesnenin zarar verme durumudur. Bu kişiler uçağın düşme ihtimalinden korkarak uçağa binemezler. Ayrıca özgül fobiye sahip olan kişiler yaşadıkları korku ile karşı karşıya kaldıklarında korkuyla birlikte kontrolü kaybetme, bayılacak gibi […]

Evlilik terapisi veya çift terapisi genel anlamda birbirleri kurdukları ilişkide problem olan ve destek almak isteyen çiftlere sunulur. Evlilik öncesinde veya evliyken çiftler bu terapileri rahatlıkla alabilirler. Çiftlerin birbirleri ile yaşadıkları cinsel sorunlar, iletişim sorunları, duygusal istismar durumu ve şiddet gibi önemli sorunlarda tercih edilen önemli bir yöntemdir. Kendi aralarındaki sorunları veya bireysel olarak sahip […]

Bilişsel davranışçı terapi özellikle travma sonrası stres bozukluğu, stres, yeme bozuklukları gibi ruh sağlığı sorunlarında tek başına veya diğer psikoterapi yöntemleri ile birlikte kullanılabilir. Bilişsel davranışçı terapilerin en önemli özelliği ciddi ruh sağlığı problemleri ile birlikte aynı zamanda gündelik yaşamınızı etkileyen stresli durumlarda da tercih edilebilir bir psikoterapi yöntemidir. Kişilerin aynı zamanda yaşadıkları olumsuz ve […]